Dovleacul este cel mai aprins produs al toamnei, precum și un produs versatil care poate fi consumat crud, copt, în calitate de bază pentru supe, adăugat la salate și folosit ca o garnitură, ba chiar și pentru a face deserturi delicioase. Conform compoziției proprietăților utile și a vitaminelor, dovleacul a este mai presus de multe legume și fructe. Dovleacul este ușor de cultivat în grădina dumneavoastră și este păstrat mult timp fără a-și pierde proprietățile utile.
Dovleacul mirositor conține o cantitate mare de substanțe și vitamine UTILE:
-vitamina C, care ne salvează de răcelile tomnatice,
– vitaminele din grupa B care ne ajută să nu obosim prea tare, să nu fim iritați, să dormim perfect, să scăpăm de acnee, să avem părul luxuriant și unghiile puternice
-vitaminele A și E sunt principalii luptători împotriva ridurilor și îmbătrânirii premature
– vitamina K, rară pentru legume, care afectează coagularea sângelui.
Pentru a diversifica meniul de toamnă, vă oferim selecția noastră cu această legumă însorită
Rețetele noastre neobișnuite cu dovleac puteți găsi aici
Dovleac aromat umplut cu orez și fructe uscate
Supă cremă de dovleac cu nuci
Păpănași cu brânză și dovleac
Cheesecake cu dovleac
Chec cu dovleac
Dovleac copt cu orez și tocătură
Terci de orez cu dovleac
Salată din dovleac сrud
Supă cremă de dovleac
Sufleu de dovleac și brânză de vaci
Clâtite americane cu dovleac
Tartă americană cu dovleac
Savurați din plin plăcerea de pregătire!
