Pui cu sparanghel

Yields2 Servings
Prep Time10 minsCook Time20 minsTotal Time30 mins
 1 lingură- ulei
 1 linguriță- condimente italiene
 4 linguri- sos de soia
 125 ml- apă
 pătrujel tocat
 sare & piper negru, praf de ceapă, usturoi praf
 fulgi de ardei chili
1

Condimentăm bucătile de pui dezosate, fără piele și tăiate cuburi cu sare, piper și praf de ceapă

2

Lăsăm pentru 5 minute.

3

Tăiem capetele sparanghelului ( clătit )
și punem într-o cratiță cu apă clocotită pentru 2 minute.

4

Scoatem într-un vas cu apă rece, pentru a opri procesul de gătit.

5

Îl scurgem și lăsăm deoparte.

6

Într-o tigaie bine încinsă adăugăm: untul, uleiul & bucătile de pui pregătite.

7

Prăjim pînă se rumenesc toate părțile

8

Scadem temperatura, adăugăm condimentele italiene, usturoiul praf și amestecăm, călim 2-3 minute.

9

Scoatem pe un platou.

10

În aceiași tigaie adăugăm usturoiul tocat și turnăm apa.

11

Ducem în punctul de fierbere & lăsăm pînă scade în jumătate.

12

Adăugăm untul rămas, suc de lâmâie, sos de soia și pătrunjel tocat.

13

Amestecăm totul împreună pentru a se combina.

14

Peste adăugăm sparanghelul și călim 2-3 minute.

15

Adăugăm bucătile de pui înapoi în tigaie și amestecăm pentru a se reîncălzi.

16

Ornăm puiul & sparanghelul cu pătrunjel tocat, ardei iute & felii de lămâie. Servim imediat.

17

Bucurați-vă, poftă bună!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

https://www.high-endrolex.com/25